Not known Details About Sta je Joga?!
Joga nas uči kako bolje, dublje, sporije i potpunije disati. To poboljšava funkciju pluća, povećava kapacitet daha i omogućuje opuštanje čitavog tijela. Meditacija ima vrlo snažan uticaj na popravljanje i unapređenje imunog sistema, sa mnoštvom naučnih dokaza za tu tvrdnju. Filozofija joge se u osnovi bavi odgovorom na fundamentalna